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摘要:本指南旨在提供全方位的建议,帮助增加头顶的头发数量。通过健康饮食、规律运动和避免压力等生活方式调整,为头发提供充足的营养和生长环境。选择适合的护发产品、避免频繁染发烫发等头发护理建议也有助于保护头发。如有需要,...