请前往标签设置摘要
摘要:想要头发长得更快,需要注意营养摄入、头皮健康和日常护理。保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于头发的健康生长。保持头皮清洁,避免过度使用化学产品和频繁烫发染发,以减轻对头发的伤害。定期按摩头皮,...